O que é Lipedema? O Lipedema é hereditário? O que causa o Lipedema? Qual o tratamento para o Lipedema? Qual a cirurgia para o Lipedema? Essas e outras perguntas são muito comuns no consultório e resolvi respondê-las por aqui.
A perda muscular relacionada à idade é uma parte natural do envelhecimento. Depois dos 30 anos de idade perdemos 1% da massa muscular a cada ano. Mas, depois de uma lesão, doença ou qualquer período prolongado de inatividade, a perda muscular pode ocorrer mais rapidamente, levando à atrofia muscular. As consequências são maior fraqueza, equilíbrio insuficiente e até fragilidade.
Certamente, 2020 está sendo um ano difícil para todos. Quem fez alguma promessa, com certeza teve dificuldades para cumprir. Então, como você pode garantir que a sua determinação de ficar mais saudável em 2021 seja cumprida?
Correr faz muito bem, mas pode ser difícil para o corpo, principalmente para as mulheres com Lipedema. Embora seja provável que você tenha pequenas dores de vez em quando, ficar de fora devido a uma lesão por corrida é a última coisa que qualquer corredor deseja. Por isso, quando algo incomoda, como um tendão da coxa ou joelho, é importante entender o que está realmente acontecendo e o que está causando isso.
Existem muitos remédios para tratar depressão e transtornos de humor. No entanto, encontrar o caminho certo pode ser um processo demorado e a escolha pode ser mais complicada do que você pode imaginar. Quando os médicos prescrevem antidepressivos escolhem um determinado medicamento e dosagem com base em muitos fatores.
Todos nós sabemos que é possível ajudar o próximo, seja como voluntária em organizações, oferecendo apoio emocional para aqueles ao nosso redor, ou doando para instituições de caridade. Mas, você sabia que a sensação calorosa e afetuosa que sente ao ajudar o próximo é realmente boa para você?
No momento, estamos vivendo uma segunda onda da epidemia e vendo um aumento da contaminação dentro das casas, onde alguém que está doente infecta outras pessoas com quem vive. O que você deve fazer se alguém na sua casa começar a mostrar sintomas de Covid-19 ou o teste for positivo para a doença?
A Dieta Anti-inflamatória enfatiza a escolha e preparação de alimentos que ajudam a mantê-la saudável. Não é um plano para perder peso, embora isso aconteça com a maioria das pessoas, já que ao reduzir a inflamação é comum perder alguns quilos como um bônus.
A pandemia dificultou a atividade física. Muitas pessoas ficaram trancadas em casa, isoladas e muitas ainda estão com medo de fazer atividade física ou ir para a academia. Mas, será que você está fora de forma? Como saber ou medir isso?
O mundo inteiro está procurando e esperando por uma vacina contra o coronavírus. Temos, no momento, várias possibilidades promissoras em ensaios clínicos, com resultados animadores. Mas, ainda há um longo caminho a percorrer para uma vacina infantil. Resumindo, a primeira vacina COVID-19 provavelmente não será e não deveria ser aprovada para crianças. Mas, por que isso?
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