Muitas pessoas estão preocupadas em relação ao tipo sanguíneo e a gravidade da doença Covid-19. Mas, o tipo sanguíneo, pode, na verdade, estar relacionado à probabilidade de ter outros problemas de saúde.
É possível ser fitness e obesa ao mesmo tempo? É possível estar acima do peso e ter saúde? Condicionamento físico e gordura combinam?
Cuidar de si quando se tem um bebê no colo e outra criança ao lado pedindo atenção é algo praticamente impossível para você? Parece ser mais fácil ganhar na mega sena acumulada do que cuidar de si mesma? Calma, isso não é verdade! Na realidade, cuidar de si te faz uma mãe ou um pai melhor e ajuda os seus filhos a se tornarem humanos melhores.
Uma preocupação é que as bebidas diet adoçadas artificialmente podem criar uma ânsia por alimentos doces e de alto teor calórico. Portanto, mesmo que a contagem de calorias diminua com as bebidas sem calorias, o consumo de outros alimentos e bebidas pode aumentar ainda mais.
A maioria das pessoas associa dieta saudável com uma cintura fina e peso adequado. Sem dúvida alguma, o ganho de peso pode indicar a necessidade de repensar o que você está comendo. Mas, muitos outros problemas de saúde têm raízes em hábitos alimentares inadequados e eles normalmente não surgem da noite para o dia. Portanto, preste atenção ao longo do tempo e escute o que o seu corpo está dizendo para você.
Muitas pessoas ficaram preocupadas com as sequelas neurológicas pós covid-19, principalmente as mulheres. Percebemos que hoje as pessoas têm mais medo de apresentarem demência do que terem câncer. No entanto, é possível diminuir o risco dessas duas alterações neurológicas sem remédios, com um baixo custo e sem necessidade de altas tecnologias.
A disfunção cognitiva está no topo dos sintomas neurológicos da covid-19 em pacientes que se recuperaram. Outro dado alarmante mostra que essas sequelas não acontecem somente em pessoas que sofreram a doença no estágio mais grave. Pacientes que tiveram coriza ou outros sintomas mais leves e até mesmo os assintomáticos também foram diagnosticados com disfunção cognitiva em algum grau.
Descobriu que tem Lipedema, iniciou o tratamento clínico e sentiu a melhora da dor e inflamação? As pernas estão mais leves, às vezes até mais moles. Agora é hora de aproveitar e iniciar o processo de emagrecimento! A dieta abaixo de 3 dias com 1.200 calorias diárias vai te ajudar neste processo.
Nos últimos anos, surgiram outras visões de inteligência, muito mais abrangentes. Uma dessas concepções é a teoria das inteligências múltiplas proposta pelo psicólogo Howard Gardner de Harvard. Essa teoria sugere que as visões psicométricas tradicionais da inteligência são muito limitadas. Gardner propôs que existem oito inteligências e sugeriu o possível acréscimo de uma nona, conhecida como “inteligência existencialista”.
Muitas pessoas acreditam que fumar cigarro, além de reduzir o estresse, ajuda a melhorar as dores. No entanto, o alívio da dor induzida pela nicotina é de curto prazo. Além disso, com o tempo, fumar pode piorar a dor.
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