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Devo esperar o calor para tratar os vasinhos?

Uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens têm vasinhos. Diferentemente do que muitos acreditam, o outono e o inverno são excelentes épocas do ano para o tratamento de vasinhos, pois não se corre o risco de tomar sol e manchar a pele. Além disso, quando o verão chegar as pernas já estarão bonitas.

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Cuidar de si não é egoísmo!

O que significa “se cuidar” para você? Normalmente esse termo é usado em propagandas para mulheres sobre produtos que não são necessariamente indispensáveis. Na realidade, se cuidar não é um ato de egoísmo, não demanda dinheiro e é vital para a saúde e bem-estar.

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Como manter o peso após a menopausa?

O ganho de peso durante a menopausa é muito comum devido às alterações hormonais e à redução do metabolismo. Apesar de não haver uma solução rápida e fácil para isso, os quilos a mais nessa fase da vida não são inevitáveis.

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Exercícios ou suplementos: o que previne quedas e fraturas em idosos?

As quedas são a principal causa de morbidade e mortalidade relacionadas a lesões entre idosos no mundo. Estima-se que cerca de 30% das pessoas com mais de 65 anos já caíram. Essas quedas levam à necessidade de atendimento médico em 40% das vezes, com restrição das atividades, além de terem gerado mais de 20 mil mortes no ano de 2016. Então, como prevenir quedas e fraturas na terceira idade?

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A dor é inevitável com o envelhecimento?

À medida que envelhecemos, principalmente após os 40 anos, algumas dores incômodas resultantes do desgaste físico são naturais. A cartilagem que protege as articulações pode se deteriorar com o tempo, junto aos discos que protegem as vértebras da coluna. Além disso, alguma diminuição da flexibilidade também é esperada.

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4 importantes alertas sobre antibióticos

O friozinho chegou e, com ele, há um aumento das infecções respiratórias, caracterizadas principalmente pelas tosses, espirros, nariz entupido e dor de cabeça. Por isso, esses sintomas criam uma questão comum aos pacientes: devo tomar antibióticos?

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Depoimentos

O que as nossas pacientes estão falando.