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Probióticos ajudam a emagrecer?

Sempre existiu e sempre irá existir a procura por uma fórmula mágica para perder peso. Muitas pessoas estão acreditando e divulgando que os suplementos probióticos – que sustentam as bactérias amigáveis que vivem naturalmente no intestino – podem ajudar a perder quilos extras. Será?

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Como conviver com uma doença crônica?

Existem doenças que não têm cura conhecida, persistem e acabam ficando crônicas, como diabetes, pressão alta, artrite e Lipedema. O que fazer quando você tem uma doença crônica? Quase todas as pessoas, quando recebem o diagnóstico de uma doença crônica, passam por pelos 5 estágios da doença.

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O que são alimentos ultraprocessados e por que estão falando tanto sobre eles?

Recentemente teve uma briga grande entre o Ministério da Agricultura e as entidades de nutrição devido ao “Guia Alimentar para a População Brasileira”. Na nota do Ministério havia uma crítica, principalmente no que se refere ao consumo de alimentos ultraprocessados. Mas, afinal, o que são alimentos processados? O que são alimentos minimamente processados ou ultraprocessados? E como os alimentos processados afetam a saúde?

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Dieta cetogênica: vale a pena fazer?

A dieta cetogênica é um plano alimentar rico em gordura e baixo teor de carboidratos que tem sido usado há séculos para tratar condições médicas específicas. As refeições contêm 70 ou 80% de gordura, cerca de 20% de proteína e aproximadamente 5% de carboidratos.

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10 dicas para melhorar o seu sistema linfático

O sistema linfático é importante, pois ajuda a limpar o fluido do tecido conjuntivo que envolve as células do corpo, removendo impurezas e resíduos. Esta drenagem linfática limpa as células, absorvendo o excesso de líquidos, gorduras, proteínas e toxinas dos tecidos e sangue e, em seguida, pode ser eliminada pelos rins.

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5 maneiras de reduzir a inflamação rapidamente

A inflamação crônica é uma das causas mais insidiosas de doenças na sociedade moderna. Certos fatores de estilo de vida aumentam a inflamação e, com isso, as células perdem a capacidade de funcionar com desempenho máximo. O resultado é a lenta deterioração da saúde, que muitas vezes leva a doenças, como o Lipedema.

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Lipedema e Artrite

A osteoartrite é uma doença articular degenerativa que afeta mais frequentemente os joelhos, quadris, costas, pescoço e mãos. É a doença articular crônica mais comum e afeta aproximadamente 15 milhões de brasileiros. As mulheres com Lipedema tendem a ter mais artrite do joelho e quadril devido à sobrecarga de peso, especialmente abaixo da cintura, uma predisposição genética que causa frouxidão dos ligamentos e inflamação do intestino.

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Depoimentos

O que as nossas pacientes estão falando.